Veste, kaj je na vašem krožniku

Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Kalorije in hranilne vrednosti

72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH7,2 g
Maščobe3,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 72 kcal —
  • Beljakovine 1,2 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
  • Maščobe 3,6 g 5%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 1%
  • Vlaknine 3,3 g 12%
  • Sladkorji 7,1 g —
  • Natrij 174 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 20 µg 2%
  • Vitamin C 16 mg 18%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 36 mg 3%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g721,2 g7,2 g3,6 g
50 g50 g360,6 g3,6 g1,8 g
150 g150 g1081,9 g11 g5,4 g
200 g200 g1442,5 g15 g7,2 g
250 g250 g1803,1 g18 g9 g

Vprašanja o živilu Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

100 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli vsebuje 72 kcal, 1,2 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

50 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli vsebuje 36 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

150 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli vsebuje 108 kcal, 1,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

200 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli vsebuje 144 kcal, 2,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

250 g živila Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli vsebuje 180 kcal, 3,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) H1058 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin