Veste, kaj je na vašem krožniku
Rižota s kozicami
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem, z rižem
156
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9 g
OH11 g
Maščobe7,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 156 kcal —
- Beljakovine 9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Vlaknine 0,7 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9 g | 11 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,5 g | 5,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 22 g | 28 g | 20 g |
Podobna živila
- Rižota z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo158 kcal / 100 g
- Zelenjavna rižotaz belim rižem, s soljo138 kcal / 100 g
- Rižota z lososomz belim rižem, s soljo215 kcal / 100 g
- Riž z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo116 kcal / 100 g
- Piščančja rižotaz belim rižem, s soljo178 kcal / 100 g
- Kuskus z rakcis soljo102 kcal / 100 g
- Gobova rižotaz belim rižem, oljčnim oljem in maslom, s soljo146 kcal / 100 g
- Riž z užitnimi klapavicamiz belim rižem, brez soli104 kcal / 100 g
- Rižoto z belim rižem in zelenjavodomače139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rižota s kozicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rižota s kozicami?
100 g živila Rižota s kozicami vsebuje 156 kcal, 9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rižota s kozicami?
50 g živila Rižota s kozicami vsebuje 78 kcal, 4,5 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rižota s kozicami?
150 g živila Rižota s kozicami vsebuje 234 kcal, 14 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rižota s kozicami?
200 g živila Rižota s kozicami vsebuje 312 kcal, 18 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rižota s kozicami?
250 g živila Rižota s kozicami vsebuje 390 kcal, 22 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: tbca BRC0625A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
