Veste, kaj je na vašem krožniku
Rižota z lososom
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem, s soljo
215
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH9,3 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 215 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 9,3 g 3%
- Maščobe 13 g 17%
- Vlaknine 0,6 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 14 g | 9,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,1 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 21 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 28 g | 19 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 36 g | 23 g | 33 g |
Podobna živila
- Rižota z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo158 kcal / 100 g
- Zelenjavna rižotaz belim rižem, s soljo138 kcal / 100 g
- Piščančja rižotaz belim rižem, s soljo178 kcal / 100 g
- Rižota s kozicamiz belim rižem, z rižem156 kcal / 100 g
- Gobova rižotaz belim rižem, oljčnim oljem in maslom, s soljo146 kcal / 100 g
- Riž z riboz belim rižem, z oljem, s soljo115 kcal / 100 g
- Riž z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo116 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rižota z lososom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rižota z lososom?
100 g živila Rižota z lososom vsebuje 215 kcal, 14 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rižota z lososom?
50 g živila Rižota z lososom vsebuje 108 kcal, 7,1 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rižota z lososom?
150 g živila Rižota z lososom vsebuje 323 kcal, 21 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rižota z lososom?
200 g živila Rižota z lososom vsebuje 430 kcal, 28 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rižota z lososom?
250 g živila Rižota z lososom vsebuje 538 kcal, 36 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: tbca BRC1109A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
