Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž s kozicami
Kalorije in hranilne vrednosti
94
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,9 g
OH8,8 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 94 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 8,8 g 3%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 6,9 g | 8,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,5 g | 4,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 10 g | 13 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 14 g | 18 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 17 g | 22 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Pražen riž s kozicami166 kcal / 100 g
- Riž z morskimi sadeži72 kcal / 100 g
- Rissol s kozicami211 kcal / 100 g
- Riž z ribo125 kcal / 100 g
- Rižota s kozicamiz belim rižem, z rižem156 kcal / 100 g
- Krema iz kozic39 kcal / 100 g
- Kreolske kozicez rižem123 kcal / 100 g
- Gumbo s kozicami61 kcal / 100 g
- Pilav s kozicamidomače149 kcal / 100 g
- Kozicakuhana99 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž s kozicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž s kozicami?
100 g živila Riž s kozicami vsebuje 94 kcal, 6,9 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž s kozicami?
50 g živila Riž s kozicami vsebuje 47 kcal, 3,5 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž s kozicami?
150 g živila Riž s kozicami vsebuje 141 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž s kozicami?
200 g živila Riž s kozicami vsebuje 188 kcal, 14 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž s kozicami?
250 g živila Riž s kozicami vsebuje 235 kcal, 17 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: portfir 1041 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
