Veste, kaj je na vašem krožniku

Rdeče zelje

Kalorije in hranilne vrednosti

praženo brez maščobe, v ponvi

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,9 g

OH7 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	53	2,9 g	7 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,5 g	3,5 g	0,2 g
150 g	150 g	80	4,4 g	11 g	0,5 g
200 g	200 g	106	5,9 g	14 g	0,7 g
250 g	250 g	133	7,4 g	18 g	0,9 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeče zelje?

100 g živila Rdeče zelje vsebuje 53 kcal, 2,9 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeče zelje?

50 g živila Rdeče zelje vsebuje 27 kcal, 1,5 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeče zelje?

150 g živila Rdeče zelje vsebuje 80 kcal, 4,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeče zelje?

200 g živila Rdeče zelje vsebuje 106 kcal, 5,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeče zelje?

250 g živila Rdeče zelje vsebuje 133 kcal, 7,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G341182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin