Veste, kaj je na vašem krožniku

Koničasto zelje

Kalorije in hranilne vrednosti

ocvrto brez maščobe, v ponvi

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,3 g

OH8,6 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	58	2,3 g	8,6 g	0,3 g
50 g	50 g	29	1,1 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	87	3,4 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	116	4,6 g	17 g	0,7 g
250 g	250 g	145	5,7 g	21 g	0,9 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koničasto zelje?

100 g živila Koničasto zelje vsebuje 58 kcal, 2,3 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koničasto zelje?

50 g živila Koničasto zelje vsebuje 29 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koničasto zelje?

150 g živila Koničasto zelje vsebuje 87 kcal, 3,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koničasto zelje?

200 g živila Koničasto zelje vsebuje 116 kcal, 4,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koničasto zelje?

250 g živila Koničasto zelje vsebuje 145 kcal, 5,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G344182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin