Veste, kaj je na vašem krožniku
Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 6,9 g 3%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 2,3 g —
- Natrij 320 mg 14%
- Holesterol 12,4 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16,1 µg 2%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,87 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Minerali
- Kalcij 70,1 mg 5%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 14,8 mg 4%
- Fosfor 77,7 mg 6%
- Kalij 243 mg 5%
- Cink 0,32 mg 3%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 8,7 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,5 g | 6,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 3,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 10 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 14 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 17 g | 7 g |
Podobna živila
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial rainbow ready meal64 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial ready meal75 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
100 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal vsebuje 68 kcal, 3,5 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
50 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal vsebuje 34 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
150 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal vsebuje 102 kcal, 5,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
200 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal vsebuje 136 kcal, 7,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
250 g živila Rainbow trout soup, industrial, ready meal vsebuje 170 kcal, 8,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31444 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
