Veste, kaj je na vašem krožniku
Raca
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, surova
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,2 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 46 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Cela racasurovo138 kcal / 100 g
- Meso in koža divje racasurovo211 kcal / 100 g
- Meso domače racasurovo135 kcal / 100 g
- Meso in koža domače racasurovo404 kcal / 100 g
- Račje mesobrez kože, surovo130 kcal / 100 g
- Račje meso s kožosurovo273 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, surovo206 kcal / 100 g
- Račja jetradomačja, surovo136 kcal / 100 g
- Gosje mesobrez kože, surovo155 kcal / 100 g
- Bedro divje races kožo, surovo206 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Raca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Raca?
100 g živila Raca vsebuje 132 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Raca?
50 g živila Raca vsebuje 66 kcal, 9,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Raca?
150 g živila Raca vsebuje 198 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Raca?
200 g živila Raca vsebuje 264 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Raca?
250 g živila Raca vsebuje 330 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: mvt 03.231 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
