Veste, kaj je na vašem krožniku
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 61 kcal —
- Beljakovine 8,4 g 17%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 0,4 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 72,2 mg 3%
- Holesterol 4,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 4,7 mg 5%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 93 mg 7%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 10,8 mg 3%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 0,44 mg 4%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 12,9 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8,4 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0,9 g |
Podobna živila
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečni proizvodaromatizirano, 0 % maščobe, s sladili, brez dodanega sladkorja46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna posebnostaromatizirano, 0 % maščobe, s sladili, s sladkorji, obogateno z vitaminom D54 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
100 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened vsebuje 61 kcal, 8,4 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
50 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened vsebuje 31 kcal, 4,2 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
150 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened vsebuje 92 kcal, 13 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
200 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened vsebuje 122 kcal, 17 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
250 g živila Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened vsebuje 153 kcal, 21 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31956 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
