Veste, kaj je na vašem krožniku
Pusto mleto goveje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
na hitro popečeno
293
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,4 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 293 kcal —
- Beljakovine 30 g 59%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 30 g | 0,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 15 g | 0,2 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 44 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 59 g | 0,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 74 g | 1 g | 48 g |
Podobna živila
- Mleto goveje mesona hitro popečeno331 kcal / 100 g
- Mleto pusto goveje mesopečeno brez maščobe (v ponvi)148 kcal / 100 g
- Mleta govedina in svinjinaplitvo ocvrto317 kcal / 100 g
- Mleta teletinapražena na malo maščobe286 kcal / 100 g
- Goveja polpetazelo pust, pražen v ponvi220 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Goveji polpetocvrt178 kcal / 100 g
- Govedina na kockepusto, ocvrto, brez dodane maščobe156 kcal / 100 g
- Polpeta iz mletej govedine97 % pustega mesa / 3 % maščobe, polpeta, kuhana, pečena v ponvi144 kcal / 100 g
- Mešano mleto goveje in svinjsko mesoocvrto brez maščobe (v ponvi)333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pusto mleto goveje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pusto mleto goveje meso?
100 g živila Pusto mleto goveje meso vsebuje 293 kcal, 30 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pusto mleto goveje meso?
50 g živila Pusto mleto goveje meso vsebuje 147 kcal, 15 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pusto mleto goveje meso?
150 g živila Pusto mleto goveje meso vsebuje 440 kcal, 44 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pusto mleto goveje meso?
200 g živila Pusto mleto goveje meso vsebuje 586 kcal, 59 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pusto mleto goveje meso?
250 g živila Pusto mleto goveje meso vsebuje 733 kcal, 74 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3035 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
