Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
s kožo, ocvrto brez maščobe (v ponvi)
216
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 216 kcal —
- Beljakovine 27 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 69 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
- Puranje meso in kožavse razrede, pečeno192 kcal / 100 g
- Puranje prsibrez kože, ocvrte brez maščobe, v ponvi148 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, pečeno brez maščobe, v ponvi207 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, pečeno brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Puranja krilas kožo, ocvrta brez maščobe, v ponvi264 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, ocvrto v ponvi brez maščobe156 kcal / 100 g
- Puranpusto, z maščobo in kožo, pečeno186 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Račje mesos kožo, ocvrto brez maščobe v ponvi264 kcal / 100 g
- Puretina z kožosamo paradižnik, surovo139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 216 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 108 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 324 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 432 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 540 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V484182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
