Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, pečeno brez maščobe, v ponvi
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,9 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 42 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 56 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 70 g | 0 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Puranje meso in kožapiščanec, meso in koža, pečeno185 kcal / 100 g
- Puranje prsibrez kože, ocvrte brez maščobe, v ponvi148 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, pečeno brez maščobe, v ponvi207 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, pečeno brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Puranja krilas kožo, ocvrta brez maščobe, v ponvi264 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, ocvrto v ponvi brez maščobe156 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Račje mesobrez kože, pečeno brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
- Turkey brest141 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 140 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 70 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 210 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 280 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 350 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V481182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
