Veste, kaj je na vašem krožniku
Račje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, pečeno brez maščobe, v ponvi
178
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine35 g
OH0 g
Maščobe4,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 178 kcal —
- Beljakovine 35 g 70%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,3 g 6%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 35 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 17 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 52 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 70 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 87 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
- Račje meso s kožosurovo273 kcal / 100 g
- Račje bedros kožo, ocvrto brez maščobe, v ponvi199 kcal / 100 g
- Račje prsipekinška, domača, brez kosti, pečena brez kože, na žaru140 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, ocvrto brez maščobe (v pečici)243 kcal / 100 g
- Racabrez kože, pečena248 kcal / 100 g
- Bedro divje races kožo, pečeno brez maščobe (v ponvi)236 kcal / 100 g
- Puranje mesobrez kože, pečeno brez maščobe, v ponvi140 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, ocvrto v ponvi brez maščobe156 kcal / 100 g
- Gosje mesobrez kože, pečeno brez maščobe, v ponvi186 kcal / 100 g
- Račja jetragloboko zamrznjena, ocvrta v ponvi brez maščobe173 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Račje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Račje meso?
100 g živila Račje meso vsebuje 178 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Račje meso?
50 g živila Račje meso vsebuje 89 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Račje meso?
150 g živila Račje meso vsebuje 267 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Račje meso?
200 g živila Račje meso vsebuje 356 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Račje meso?
250 g živila Račje meso vsebuje 445 kcal, 87 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V463182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
