Veste, kaj je na vašem krožniku
Račje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
s kožo, dušeno brez maščobe
213
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 213 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 39 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 52 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 65 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
- Račje meso s kožosurovo273 kcal / 100 g
- Račje bedros kožo, surovo212 kcal / 100 g
- Racas kožo, pečena463 kcal / 100 g
- Račje prsipekinška, domača, brez kosti, pečena brez kože, na žaru140 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, ocvrto brez maščobe (v pečici)243 kcal / 100 g
- Pečena racacela, kuhana, brez olja, s soljo126 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, dušeno brez maščobe190 kcal / 100 g
- Golobje mesos kožo, dušeno brez maščobe202 kcal / 100 g
- Puranje mesos kožo, dušeno brez maščobe172 kcal / 100 g
- Bedro divje races kožo, pečeno brez maščobe (v ponvi)236 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Račje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Račje meso?
100 g živila Račje meso vsebuje 213 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Račje meso?
50 g živila Račje meso vsebuje 107 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Račje meso?
150 g živila Račje meso vsebuje 320 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Račje meso?
200 g živila Račje meso vsebuje 426 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Račje meso?
250 g živila Račje meso vsebuje 533 kcal, 65 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V464142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
