Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, v pečici
146
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75 g | 0 g | 7,3 g |
Podobna živila
- Puranje meso in kožapiščanec, meso in koža, pečeno185 kcal / 100 g
- Puranje prsibrez kože, globoko zamrznjene, ocvrte brez maščobe, v pečici164 kcal / 100 g
- Puranje stegnobrez kože, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (v pečici)189 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, pečeno v pečici brez maščobe213 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, globoko zamrznjena, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Puranja krilas kožo, ocvrta brez maščobe, v pečici278 kcal / 100 g
- Puranpusto, z maščobo in kožo, pečeno186 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (v ponvi)156 kcal / 100 g
- Cel puranbrez kože, pečen v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejen117 kcal / 100 g
- Račje mesos kožo, globoko zamrznjeno, pečeno v pečici brez maščobe203 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 146 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 73 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 219 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 292 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 365 kcal, 75 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V481262 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
