Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenična moka
Kalorije in hranilne vrednosti
tip 55
344
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH74 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 344 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 74 g 27%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 7,8 g | 74 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,9 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 12 g | 112 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 16 g | 149 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 20 g | 186 g | 2,8 g |
Podobna živila
- Polnozrnata pšenična moka338 kcal / 100 g
- Bela pšenična mokaindustrijska, 9 % beljakovin, beljena, obogatena367 kcal / 100 g
- Pšenična moka bela za kruhobogateno361 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 55za kruh350 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 65346 kcal / 100 g
- Kruhova mokabela pšenica362 kcal / 100 g
- Moka za pecivobela pšenica368 kcal / 100 g
- Mokapovprečna344 kcal / 100 g
- Žitna moka364 kcal / 100 g
- Belo pšenično mokoindustrijska, 13 % beljakovin, beljena, obogacena362 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenična moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenična moka?
100 g živila Pšenična moka vsebuje 344 kcal, 7,8 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenična moka?
50 g živila Pšenična moka vsebuje 172 kcal, 3,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenična moka?
150 g živila Pšenična moka vsebuje 516 kcal, 12 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenična moka?
200 g živila Pšenična moka vsebuje 688 kcal, 16 g beljakovin, 149 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenična moka?
250 g živila Pšenična moka vsebuje 860 kcal, 20 g beljakovin, 186 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Vir: portfir 415 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
