Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenična moka
Kalorije in hranilne vrednosti
80 % ekstrakcije
343
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH68 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 343 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 68 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,1 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 102 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 136 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 30 g | 170 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Polnozrnata pšenična moka320 kcal / 100 g
- Bela pšenična mokaindustrijska, 9 % beljakovin, beljena, obogatena367 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 80355 kcal / 100 g
- Pšenična moka za peko348 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 65346 kcal / 100 g
- Moka
- Moka atta320 kcal / 100 g
- Pirina mokatip 812352 kcal / 100 g
- Kruhova mokabela pšenica362 kcal / 100 g
- Pšenična tortilja296 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenična moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenična moka?
100 g živila Pšenična moka vsebuje 343 kcal, 12 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenična moka?
50 g živila Pšenična moka vsebuje 172 kcal, 6,1 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenična moka?
150 g živila Pšenična moka vsebuje 515 kcal, 18 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenična moka?
200 g živila Pšenična moka vsebuje 686 kcal, 24 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenična moka?
250 g živila Pšenična moka vsebuje 858 kcal, 30 g beljakovin, 170 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: mvt 05.010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
