Veste, kaj je na vašem krožniku
Protein powder, from hemp seed, dry
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 337 kcal —
- Beljakovine 36 g 72%
- Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
- Maščobe 14 g 17%
- Nasičene maščobe 1,5 g 7%
- Vlaknine 28 g 99%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folati (B9) 190 µg 48%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 166 mg 13%
- Železo 22 mg 122%
- Fosfor 1580 mg 126%
- Kalij 1300 mg 28%
- Cink 13,3 mg 121%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 3,6 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 36 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 18 g | 2,2 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 54 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 72 g | 8,7 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 90 g | 11 g | 34 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Protein powder, from hemp seed, dry
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Protein powder, from hemp seed, dry?
100 g živila Protein powder, from hemp seed, dry vsebuje 337 kcal, 36 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Protein powder, from hemp seed, dry?
50 g živila Protein powder, from hemp seed, dry vsebuje 169 kcal, 18 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Protein powder, from hemp seed, dry?
150 g živila Protein powder, from hemp seed, dry vsebuje 506 kcal, 54 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Protein powder, from hemp seed, dry?
200 g živila Protein powder, from hemp seed, dry vsebuje 674 kcal, 72 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Protein powder, from hemp seed, dry?
250 g živila Protein powder, from hemp seed, dry vsebuje 843 kcal, 90 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) Q1053 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
