Veste, kaj je na vašem krožniku
Praženi soljeni mandlji
Kalorije in hranilne vrednosti
647
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH12 g
Maščobe54 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 647 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 54 g 69%
- Nasičene maščobe 5,7 g 28%
- Vlaknine 8,5 g 30%
- Sladkorji 3,9 g —
- Natrij 380 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 268 mg 21%
- Železo 3,7 mg 21%
- Magnezij 279 mg 66%
- Fosfor 471 mg 38%
- Kalij 713 mg 15%
- Cink 3,3 mg 30%
- Baker 1,1 mg 122%
- Mangan 2,2 mg 97%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 20 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 10 g | 6,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 30 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 40 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 50 g | 31 g | 135 g |
Podobna živila
- Praženi soljeni dimljeni mandlji629 kcal / 100 g
- Soljeni praženi mandlji616 kcal / 100 g
- Pražene soljene pistacijesoljeno617 kcal / 100 g
- Praženi mandljisoljeni649 kcal / 100 g
- Pražen lešniksoljeno664 kcal / 100 g
- Olupljeni soljeni mandlji631 kcal / 100 g
- Mandlji praženi v oljuolupljeno, z dodano soljo613 kcal / 100 g
- Soljeni mandljiz kožico622 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkovsoljeni656 kcal / 100 g
- Mandlji praženi v meduneolupljeno, z dodano soljo594 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Praženi soljeni mandlji
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Praženi soljeni mandlji?
100 g živila Praženi soljeni mandlji vsebuje 647 kcal, 20 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Praženi soljeni mandlji?
50 g živila Praženi soljeni mandlji vsebuje 324 kcal, 10 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Praženi soljeni mandlji?
150 g živila Praženi soljeni mandlji vsebuje 971 kcal, 30 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 81 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Praženi soljeni mandlji?
200 g živila Praženi soljeni mandlji vsebuje 1294 kcal, 40 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 108 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Praženi soljeni mandlji?
250 g živila Praženi soljeni mandlji vsebuje 1618 kcal, 50 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 135 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 15042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
