Veste, kaj je na vašem krožniku
Pork ribs, fried without fat
Kalorije in hranilne vrednosti
471
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe44 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 471 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 44 g 56%
- Nasičene maščobe 15 g 74%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 467 mg 20%
- Holesterol 76,4 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folati (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
Minerali
- Kalcij 12,8 mg 1%
- Železo 0,86 mg 5%
- Magnezij 17,3 mg 4%
- Fosfor 156 mg 13%
- Kalij 269 mg 6%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,8 µg 38%
- Jod 29,1 µg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 21 g | 0 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 10 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 31 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 42 g | 0 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 52 g | 0 g | 109 g |
Podobna živila
- Pork ribs556 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Svinjska rebraocvrta na sojinem olju, nesoljena434 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pork ribs, fried without fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork ribs, fried without fat?
100 g živila Pork ribs, fried without fat vsebuje 471 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork ribs, fried without fat?
50 g živila Pork ribs, fried without fat vsebuje 236 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork ribs, fried without fat?
150 g živila Pork ribs, fried without fat vsebuje 707 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork ribs, fried without fat?
200 g živila Pork ribs, fried without fat vsebuje 942 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 87 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork ribs, fried without fat?
250 g živila Pork ribs, fried without fat vsebuje 1178 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 109 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7186 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
