Veste, kaj je na vašem krožniku

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kalorije in hranilne vrednosti

124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH2,4 g
Maščobe8,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 124 kcal —
  • Beljakovine 10 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
  • Maščobe 8,2 g 11%
  • Nasičene maščobe 2,9 g 14%
  • Vlaknine 0,2 g 1%
  • Sladkorji 0,4 g —
  • Natrij 324 mg 14%
  • Holesterol 27 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,54 mg 1%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folati (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 10,7 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Magnezij 12,8 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalij 188 mg 4%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 20,4 µg 14%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Vprašanja o živilu Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat vsebuje 124 kcal, 10 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat vsebuje 62 kcal, 5,1 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat vsebuje 186 kcal, 15 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat vsebuje 248 kcal, 20 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g živila Pork gravy, pork shoulder, no added fat vsebuje 310 kcal, 26 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 7067 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin