Veste, kaj je na vašem krožniku

Porco, espetada grelhada

Kalorije in hranilne vrednosti

285

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine14 g

OH1,3 g

Maščobe25 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	285	14 g	1,3 g	25 g
50 g	50 g	143	6,8 g	0,7 g	12 g
150 g	150 g	428	20 g	2 g	37 g
200 g	200 g	570	27 g	2,6 g	50 g
250 g	250 g	713	34 g	3,3 g	62 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, espetada grelhada?

100 g živila Porco, espetada grelhada vsebuje 285 kcal, 14 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, espetada grelhada?

50 g živila Porco, espetada grelhada vsebuje 143 kcal, 6,8 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, espetada grelhada?

150 g živila Porco, espetada grelhada vsebuje 428 kcal, 20 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, espetada grelhada?

200 g živila Porco, espetada grelhada vsebuje 570 kcal, 27 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, espetada grelhada?

250 g živila Porco, espetada grelhada vsebuje 713 kcal, 34 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.

Vir: portfir 1144 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin