Veste, kaj je na vašem krožniku
Vaca, espetada grelhada
Kalorije in hranilne vrednosti
213
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0,8 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 213 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 24 g | 0,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 35 g | 1,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 47 g | 1,6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 59 g | 2 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vaca, espetada grelhada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vaca, espetada grelhada?
100 g živila Vaca, espetada grelhada vsebuje 213 kcal, 24 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vaca, espetada grelhada?
50 g živila Vaca, espetada grelhada vsebuje 107 kcal, 12 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vaca, espetada grelhada?
150 g živila Vaca, espetada grelhada vsebuje 320 kcal, 35 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vaca, espetada grelhada?
200 g živila Vaca, espetada grelhada vsebuje 426 kcal, 47 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vaca, espetada grelhada?
250 g živila Vaca, espetada grelhada vsebuje 533 kcal, 59 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: portfir 1134 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
