Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomfrit
Kalorije in hranilne vrednosti
za pripravo v pečici, globoko zamrznjen
154
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH23 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 154 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 23 g 9%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 1,2 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,4 g | 23 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,6 g | 35 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,8 g | 47 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 6 g | 59 g | 13 g |
Podobna živila
- Pomfrit iz rumenega krompirazamrznjeno, nepripravljeno162 kcal / 100 g
- Zelenjavni pomfritpredhodno ocvrte, zamrznjene, nepripravljene142 kcal / 100 g
- Pomfrit iz sladkega krompirjazamrznjeni, nepripravljeni182 kcal / 100 g
- Kodrasti pomfritzamrznjen165 kcal / 100 g
- Ravno rezan pomfritkrompir, iz neodvisnih trgovin227 kcal / 100 g
- Krompirrazpolovljen, zamrznjen74 kcal / 100 g
- Krompirjeve rezinekosi, zamrznjeni, nepripravljeni134 kcal / 100 g
- Krompirjevi kolobarjizamrznjeni, ocvrti v rastlinskem olju229 kcal / 100 g
- Čipspripravljeno za pečico, s testom, pečeno202 kcal / 100 g
- Zamrznjen predpraznjen krompir269 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomfrit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomfrit?
100 g živila Pomfrit vsebuje 154 kcal, 2,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomfrit?
50 g živila Pomfrit vsebuje 77 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomfrit?
150 g živila Pomfrit vsebuje 231 kcal, 3,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomfrit?
200 g živila Pomfrit vsebuje 308 kcal, 4,8 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomfrit?
250 g živila Pomfrit vsebuje 385 kcal, 6 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 818 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
