Veste, kaj je na vašem krožniku
Pokrovača
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, pečena na žaru
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 23 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 34 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 46 g | 0 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 57 g | 0 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Japonska pokrovača55 kcal / 100 g
- Pokrovača mešane vrsteocvrto v drobtinah216 kcal / 100 g
- Miješane vrste pokrovačasurovo69 kcal / 100 g
- Kapozabrez jajčeri, surovo84 kcal / 100 g
- Škampepari118 kcal / 100 g
- Jastoggloboko zamrznjen, pečen na žaru119 kcal / 100 g
- Pokrovače po provansalskoocvrte89 kcal / 100 g
- Navadna sipagloboko zamrznjena, pečena na žaru107 kcal / 100 g
- Venerina školjkagloboko zamrznjena73 kcal / 100 g
- Trskagloboko zamrznjena, pečena na žaru95 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pokrovača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pokrovača?
100 g živila Pokrovača vsebuje 93 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pokrovača?
50 g živila Pokrovača vsebuje 47 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pokrovača?
150 g živila Pokrovača vsebuje 140 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pokrovača?
200 g živila Pokrovača vsebuje 186 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pokrovača?
250 g živila Pokrovača vsebuje 233 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T793272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin