Veste, kaj je na vašem krožniku
Japonska pokrovača
Kalorije in hranilne vrednosti
55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH1,4 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 55 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 11 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5,4 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 16 g | 2,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 22 g | 2,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 27 g | 3,5 g | 2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Japonska pokrovača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Japonska pokrovača?
100 g živila Japonska pokrovača vsebuje 55 kcal, 11 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Japonska pokrovača?
50 g živila Japonska pokrovača vsebuje 28 kcal, 5,4 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Japonska pokrovača?
150 g živila Japonska pokrovača vsebuje 83 kcal, 16 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Japonska pokrovača?
200 g živila Japonska pokrovača vsebuje 110 kcal, 22 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Japonska pokrovača?
250 g živila Japonska pokrovača vsebuje 138 kcal, 27 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: mext 10290 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
