Veste, kaj je na vašem krožniku
Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 409 kcal —
- Beljakovine 8,4 g 17%
- Ogljikovi hidrati 48 g 17%
- Maščobe 17 g 22%
- Vlaknine 13 g 46%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 8,4 g | 48 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,2 g | 24 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 13 g | 72 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 17 g | 96 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 21 g | 120 g | 44 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico?
100 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico vsebuje 409 kcal, 8,4 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico?
50 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico vsebuje 205 kcal, 4,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico?
150 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico vsebuje 614 kcal, 13 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico?
200 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico vsebuje 818 kcal, 17 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico?
250 g živila Pokovka s sirom za mikrovalovno pečico vsebuje 1023 kcal, 21 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: tbca BRC0136A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
