Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 7,5 g 10%
- Nasičene maščobe 3,5 g 17%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,4 g —
- Natrij 270 mg 12%
- Holesterol 31,3 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 33,1 mg 37%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 20,6 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 53,8 µg 13%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 150 mg 12%
- Železo 0,71 mg 4%
- Magnezij 18,1 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalij 335 mg 7%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,13 mg 15%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 20 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,4 g | 2,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,2 g | 1,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9,6 g | 3,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 16 g | 6,3 g | 19 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?
100 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust vsebuje 107 kcal, 6,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?
50 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust vsebuje 54 kcal, 3,2 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?
150 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust vsebuje 161 kcal, 9,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?
200 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust vsebuje 214 kcal, 13 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?
250 g živila Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust vsebuje 268 kcal, 16 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34559 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
