Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza, three-cheese pizza, atria

Kalorije in hranilne vrednosti

218
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH27 g
Maščobe8,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 218 kcal —
  • Beljakovine 8,8 g 18%
  • Ogljikovi hidrati 27 g 10%
  • Maščobe 8,2 g 10%
  • Nasičene maščobe 2,8 g 14%
  • Vlaknine 1,5 g 5%
  • Sladkorji 2,5 g —
  • Natrij 365 mg 16%
  • Holesterol 10,9 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 51,9 µg 6%
  • Vitamin C 5,7 mg 6%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 23,2 µg 19%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 34,7 µg 9%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Kalcij 131 mg 10%
  • Železo 0,52 mg 3%
  • Magnezij 20,6 mg 5%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Kalij 153 mg 3%
  • Cink 1 mg 9%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 5,4 µg 10%
  • Jod 11,7 µg 8%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2188,8 g27 g8,2 g
50 g50 g1094,4 g14 g4,1 g
150 g150 g32713 g41 g12 g
200 g200 g43618 g54 g16 g
250 g250 g54522 g68 g20 g

Vprašanja o živilu Pizza, three-cheese pizza, atria

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria?

100 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria vsebuje 218 kcal, 8,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria?

50 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria vsebuje 109 kcal, 4,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria?

150 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria vsebuje 327 kcal, 13 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria?

200 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria vsebuje 436 kcal, 18 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria?

250 g živila Pizza, three-cheese pizza, atria vsebuje 545 kcal, 22 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33274 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin