Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 7,1 g 9%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 3,6 g —
- Natrij 561 mg 24%
- Holesterol 13,1 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 23,1 µg 3%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 16,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 58,8 mg 5%
- Železo 0,59 mg 3%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 154 mg 3%
- Cink 0,53 mg 5%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,8 g | 27 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 67 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
100 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria vsebuje 206 kcal, 7,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
50 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria vsebuje 103 kcal, 3,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
150 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria vsebuje 309 kcal, 12 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
200 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria vsebuje 412 kcal, 16 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
250 g živila Pizza, ham and pineapple pizza, atria vsebuje 515 kcal, 19 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32123 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
