Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza, champignon pizza
Kalorije in hranilne vrednosti
175
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,3 g
OH18 g
Maščobe7,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 175 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 7,1 g 9%
- Nasičene maščobe 3,3 g 17%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 225 mg 10%
- Holesterol 12,8 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 42,8 µg 5%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 34,1 µg 9%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 165 mg 13%
- Železo 0,44 mg 2%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalij 209 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,32 mg 35%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 20,3 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,3 g | 18 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,2 g | 9,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 17 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 46 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza, champignon pizza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, champignon pizza?
100 g živila Pizza, champignon pizza vsebuje 175 kcal, 8,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, champignon pizza?
50 g živila Pizza, champignon pizza vsebuje 88 kcal, 4,2 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, champignon pizza?
150 g živila Pizza, champignon pizza vsebuje 263 kcal, 13 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, champignon pizza?
200 g živila Pizza, champignon pizza vsebuje 350 kcal, 17 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, champignon pizza?
250 g živila Pizza, champignon pizza vsebuje 438 kcal, 21 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32753 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
