Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančji nageti
Kalorije in hranilne vrednosti
panirani kroketi, vnaprej pakirano
250
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH19 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 250 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 1,3 g —
- Natrij 547 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27,9 µg 3%
- Vitamin K 0,99 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenska kislina (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalij 270 mg 6%
- Cink 0,67 mg 6%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Jod 60 µg 40%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Podobna živila
- Piščančji medaljonizamrznjeni, ocvrti339 kcal / 100 g
- Vnaprej pakirani panirani perutninski medaljoni v obliki kroketavnaprej pakirano247 kcal / 100 g
- Ribji nagetiocvrti kroketi, predhodno zapakirano255 kcal / 100 g
- Panirani piščančji medaljonizamrznjeni, surovi245 kcal / 100 g
- Pšenični nuggetsipaniran kroket, brez soje, predpakirano284 kcal / 100 g
- Piščančji kroketi154 kcal / 100 g
- Nuggeti na osnovi soje in pšeniceopaniran kroketi (ni vegansko), vnaprej pakirano253 kcal / 100 g
- Pohan piščanec
Vprašanja o živilu Piščančji nageti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji nageti?
100 g živila Piščančji nageti vsebuje 250 kcal, 16 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji nageti?
50 g živila Piščančji nageti vsebuje 125 kcal, 7,8 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji nageti?
150 g živila Piščančji nageti vsebuje 375 kcal, 23 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji nageti?
200 g živila Piščančji nageti vsebuje 500 kcal, 31 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji nageti?
250 g živila Piščančji nageti vsebuje 625 kcal, 39 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 36027 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
