Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje prsi in perut
Kalorije in hranilne vrednosti
četrtina, s kožo, dušena z oljčnim oljem in margarino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 204 kcal —
- Beljakovine 19 g 37%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 14 g 17%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 19 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,3 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 37 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 46 g | 4,3 g | 34 g |
Podobna živila
- Piščančje prsis kožo, dušena z oljčnim oljem in margarino189 kcal / 100 g
- Piščančje bedročetrtina, s hrbtom in kožo, dušena z oljčnim oljem in margarino203 kcal / 100 g
- Cel piščanecbrez kože, dušen na oljčnem olju in margarini129 kcal / 100 g
- Puranje prsi s kožopiščanec, dušeno184 kcal / 100 g
- Prsi kozličkadušeno z oljčnim oljem in margarino173 kcal / 100 g
- Dušeno piščančje krilos kožo, z oljem, čebulo in česnom, neslano245 kcal / 100 g
- Puranje prsibrez kože, dušeno, z margarino163 kcal / 100 g
- Kuhano piščančje meso in kožakuhano, dušeno285 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje prsi in perut
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje prsi in perut?
100 g živila Piščančje prsi in perut vsebuje 204 kcal, 19 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje prsi in perut?
50 g živila Piščančje prsi in perut vsebuje 102 kcal, 9,3 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje prsi in perut?
150 g živila Piščančje prsi in perut vsebuje 306 kcal, 28 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje prsi in perut?
200 g živila Piščančje prsi in perut vsebuje 408 kcal, 37 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje prsi in perut?
250 g živila Piščančje prsi in perut vsebuje 510 kcal, 46 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: portfir 253 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
