Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja zelenjavna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, koncentrirano, z dodano vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 392 mg 17%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Holin 4,3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 0,36 mg 2%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalij 64 mg 1%
- Cink 0,15 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,5 g | 3,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3 g | 6,3 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 3,8 g | 7,9 g | 3 g |
Podobna živila
- Piščančja zelenjavna juha s krompirjem in siromv koščkih, pripravljeno za uživanje65 kcal / 100 g
- Piščančja juha z zelenjavoiz pločevinke, pripravljeno za zaužitje33 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s piščancemv pločevinki, pripravljeno z vodo, z nizko vsebnostią natrija69 kcal / 100 g
- Piščančja juha z rezanciCampbell's, zgoščena47 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z jajčnimi testeninamiv pločevinki, zgoščeno, z dodatkom vode39 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezancikonzervirano, zgoščeno, z dodano vodo, z zmanjšano vsebnostjo natrija22 kcal / 100 g
- Vegetarijanska zelenjavna juhav pločevinki, zgoščeno59 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovepripravljeno za zaužitje6 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhaiz konzerve, zgoščeno, z dodanim 2-% mlekom79 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja zelenjavna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja zelenjavna juha?
100 g živila Piščančja zelenjavna juha vsebuje 31 kcal, 1,5 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja zelenjavna juha?
50 g živila Piščančja zelenjavna juha vsebuje 16 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja zelenjavna juha?
150 g živila Piščančja zelenjavna juha vsebuje 47 kcal, 2,3 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja zelenjavna juha?
200 g živila Piščančja zelenjavna juha vsebuje 62 kcal, 3 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja zelenjavna juha?
250 g živila Piščančja zelenjavna juha vsebuje 78 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1057 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
