Veste, kaj je na vašem krožniku

Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka

Kalorije in hranilne vrednosti

v pločevinki

51
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH13 g
Maščobe0,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 51 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 0,1 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0,1 g 0%
  • Sladkorji 12 g —
  • Natrij 2 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 20 mg 22%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 0,5 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 5 mg 0%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalij 80 mg 2%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Baker 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,1 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g510,3 g13 g0,1 g
1 porcija31,2 g160,1 g3,9 g0 g
2 porciji62,4 g320,2 g7,9 g0,1 g
½ porcije15,6 g80 g2 g0 g
3 porcije93,6 g480,3 g12 g0,1 g
4 porcije124,8 g640,4 g16 g0,1 g
50 g50 g260,2 g6,3 g0,1 g
150 g150 g770,5 g19 g0,2 g
200 g200 g1020,6 g25 g0,2 g
250 g250 g1280,8 g32 g0,3 g

Vprašanja o živilu Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

100 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 51 kcal, 0,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31,2 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

1 porcija (31,2 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 16 kcal, 0,1 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (62,4 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

2 porciji (62,4 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 32 kcal, 0,2 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,6 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

½ porcije (15,6 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 8 kcal, 0 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (93,6 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

3 porcije (93,6 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 48 kcal, 0,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (124,8 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

4 porcije (124,8 g) živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 64 kcal, 0,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

50 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 26 kcal, 0,2 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka?

150 g živila Pijača iz pomarančnega in mareličnega soka vsebuje 77 kcal, 0,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 173223 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin