Veste, kaj je na vašem krožniku
pijača iz ananasovega in grenivkinega soka
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 14 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 46 mg 51%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0,5 mg 0%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalij 61 mg 1%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,05 mg 5%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 31,3 g | 15 | 0,1 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 porciji | 62,6 g | 29 | 0,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 15,7 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcije | 93,9 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 125,2 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,5 g | 29 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Pijača iz ananasovega in pomarančnega sokav pločevinki50 kcal / 100 g
- Pomarančni in grenivkin sokv pločevinki43 kcal / 100 g
- Ananasov in grozdni sok55 kcal / 100 g
- Pijača iz grozdnega sokakonzervirano57 kcal / 100 g
- Grenivkin sokv pločevinki, brez dodanega sladkorja37 kcal / 100 g
- Mešanica pomarančnega in ananasovega soka51 kcal / 100 g
- Ananasov in melonov sokz dodanim sladkorjem64 kcal / 100 g
- Beli grenivkin sokv pločevinki, sladkano46 kcal / 100 g
- Jogurt z ananasom in grenivkoposnet40 kcal / 100 g
- Pomarančni in ananasov sok51 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu pijača iz ananasovega in grenivkinega soka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
100 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 47 kcal, 0,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31,3 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
1 porcija (31,3 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 15 kcal, 0,1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (62,6 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
2 porciji (62,6 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 29 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,7 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
½ porcije (15,7 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 7 kcal, 0 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (93,9 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
3 porcije (93,9 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 44 kcal, 0,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (125,2 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
4 porcije (125,2 g) živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 59 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
50 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 24 kcal, 0,1 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka?
150 g živila pijača iz ananasovega in grenivkinega soka vsebuje 71 kcal, 0,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173224 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
