Veste, kaj je na vašem krožniku
Pekanovi orehi
Kalorije in hranilne vrednosti
praženi, nesoljeni
649
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH11 g
Maščobe59 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 649 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 59 g 76%
- Vlaknine 7,2 g 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Podobna živila
- Pekanisamo jedrca689 kcal / 100 g
- Pekanov oreh723 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pekansamo jedrca, tehtano z lupino337 kcal / 100 g
- Olje pekanovih orehovpražen, soljen750 kcal / 100 g
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Orehisuho praženo, z dodano soljo643 kcal / 100 g
- Oreščki hickoryposušeno657 kcal / 100 g
- Makadamijesuho praženo, nesoljeno719 kcal / 100 g
- Arašidipraženi620 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pekanovi orehi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pekanovi orehi?
100 g živila Pekanovi orehi vsebuje 649 kcal, 14 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pekanovi orehi?
50 g živila Pekanovi orehi vsebuje 325 kcal, 7 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pekanovi orehi?
150 g živila Pekanovi orehi vsebuje 974 kcal, 21 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 89 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pekanovi orehi?
200 g živila Pekanovi orehi vsebuje 1298 kcal, 28 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 119 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pekanovi orehi?
250 g živila Pekanovi orehi vsebuje 1623 kcal, 35 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 149 g maščob.
Vir: tbca BRC0022U · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
