Veste, kaj je na vašem krožniku
Pastry, croissant
Kalorije in hranilne vrednosti
422
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH42 g
Maščobe24 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 422 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 6,2 g —
- Natrij 506 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 57,8 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 38,8 mg 7%
Minerali
- Kalcij 39,5 mg 3%
- Železo 0,91 mg 5%
- Magnezij 16,1 mg 4%
- Fosfor 97,3 mg 8%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 0,58 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 28,4 µg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 8,5 g | 42 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,2 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 13 g | 63 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 845 | 17 g | 84 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1056 | 21 g | 104 g | 60 g |
Podobna živila
- Rogljičekiz listnatega testa425 kcal / 100 g
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Čokoladni rogljiček434 kcal / 100 g
- Croissant filled with nuts puff pastry419 kcal / 100 g
- Croissant filled with nuts yeast dough318 kcal / 100 g
- Čokoladni croissantiz pekarne423 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Navadni rogljičekiz pekarne412 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pastry, croissant
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pastry, croissant?
100 g živila Pastry, croissant vsebuje 422 kcal, 8,5 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pastry, croissant?
50 g živila Pastry, croissant vsebuje 211 kcal, 4,2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pastry, croissant?
150 g živila Pastry, croissant vsebuje 633 kcal, 13 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pastry, croissant?
200 g živila Pastry, croissant vsebuje 845 kcal, 17 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pastry, croissant?
250 g živila Pastry, croissant vsebuje 1056 kcal, 21 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 223 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
