Veste, kaj je na vašem krožniku
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Kalorije in hranilne vrednosti
la ricura, podobno piškotom, vsebuje pšenično moko in riževo moko
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 445 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 16 g 21%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 445 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 52 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 297 mg 24%
- Kalij 94 mg 2%
- Cink 0,82 mg 7%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 22 µg 40%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 porcija | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 porciji | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ porcije | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 porcije | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 porcije | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Vprašanja o živilu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
100 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 445 kcal, 8,8 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (42 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
1 porcija (42 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 187 kcal, 3,7 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (84 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
2 porciji (84 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 374 kcal, 7,4 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (21 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
½ porcije (21 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 93 kcal, 1,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (126 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
3 porcije (126 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 561 kcal, 11 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (168 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
4 porcije (168 g) živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 748 kcal, 15 g beljakovin, 109 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
50 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 223 kcal, 4,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
150 g živila Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar vsebuje 668 kcal, 13 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167938 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
