Veste, kaj je na vašem krožniku
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 358 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 13,9 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 74 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 52,2 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 56 mg 13%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 0,58 mg 5%
- Baker 0,54 mg 60%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 8 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 12 g | 113 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 16 g | 151 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 20 g | 188 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg316 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free335 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Testeninesušene, brez glutena362 kcal / 100 g
- Brezglutenski špagetinek kuhano, Semper347 kcal / 100 g
- Brezglutenske testeninenarejeno iz koruzne in riževe moke, kuhano179 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
100 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free vsebuje 358 kcal, 8 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
50 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free vsebuje 179 kcal, 4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
150 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free vsebuje 537 kcal, 12 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
200 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free vsebuje 716 kcal, 16 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
250 g živila Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free vsebuje 895 kcal, 20 g beljakovin, 188 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31675 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
