Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova omaka za testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjena jed, vključuje pomodoro, arrabbiata, marinara, segreto
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 2,8 g —
- Natrij 169 mg 7%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 73,1 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 22,3 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,6 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 112 mg 2%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,1 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,9 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 160 | 5,9 g | 28 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 213 | 7,9 g | 37 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 266 | 9,9 g | 47 g | 2,4 g |
Podobna živila
- Paradižnikova omaka za testenine napoletanana paradižnikovi osnovi, napoletana65 kcal / 100 g
- Testenine z mesom in paradižnikovo omakozamrznjeno, segreto117 kcal / 100 g
- Testenine s paradižnikovo omakobrez mesa, konzervirano71 kcal / 100 g
- Sirovi ravioli s paradižnikovo omakozamrznjena pripravljena jed, testenine, s polnilo iz sira, omaka na osnovi paradižnika, segreto137 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
- Omaka za testenines paradižnikom in zelišči106 kcal / 100 g
- Omaka za testenine špageti/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables ready-to-heat118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova omaka za testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova omaka za testenine?
100 g živila Paradižnikova omaka za testenine vsebuje 107 kcal, 3,9 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova omaka za testenine?
50 g živila Paradižnikova omaka za testenine vsebuje 53 kcal, 2 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova omaka za testenine?
150 g živila Paradižnikova omaka za testenine vsebuje 160 kcal, 5,9 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova omaka za testenine?
200 g živila Paradižnikova omaka za testenine vsebuje 213 kcal, 7,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova omaka za testenine?
250 g živila Paradižnikova omaka za testenine vsebuje 266 kcal, 9,9 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7443 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
