Veste, kaj je na vašem krožniku
Ostra, crua
Kalorije in hranilne vrednosti
65
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,6 g
OH3,9 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 65 kcal —
- Beljakovine 8,6 g 17%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8,6 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 13 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17 g | 7,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 22 g | 9,8 g | 4,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ostra, crua
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ostra, crua?
100 g živila Ostra, crua vsebuje 65 kcal, 8,6 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ostra, crua?
50 g živila Ostra, crua vsebuje 33 kcal, 4,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ostra, crua?
150 g živila Ostra, crua vsebuje 98 kcal, 13 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ostra, crua?
200 g živila Ostra, crua vsebuje 130 kcal, 17 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ostra, crua?
250 g živila Ostra, crua vsebuje 163 kcal, 22 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: portfir 911 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
