Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrt paniran piščančji piščanec
Kalorije in hranilne vrednosti
glavna jed, ocvrto, samo meso, odstranjena koža in panada
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 172 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,4 g 10%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 492 mg 21%
- Holesterol 133 mg 44%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotenska kislina (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
- Holin 81 mg 15%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalij 291 mg 6%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 32,1 µg 58%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Ocvrt paniran piščančji stegnoglavna jed, ocvrto, meso in koža s panado274 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji batakhitra hrana, ocvrt piščanec, piščančji batak, samo meso, koža in drobtine odstranjeni172 kcal / 100 g
- Pohano piščančje krilceglavna jed, ocvrto, samo meso, odstranjena koža in drobtine215 kcal / 100 g
- Ocvrti piščančji kračji delhitra hrana, ocvrt piščanec, kračji del, meso in koža s paniranjem267 kcal / 100 g
- Popeyes blago ocvrt piščančji piščanec brez kožesamo meso, koža in panada odstranjeni170 kcal / 100 g
- Ocvrta piščančja stegna brez kože in panadehitra prehrana, ocvrt piščanec, stegno, samo meso, koža in panada odstranjeni178 kcal / 100 g
- Piščančja stegna brez kožebroilerji ali piščanci za pečenje, samo meso, kuhano, ocvrto195 kcal / 100 g
- Ocvrta panirana piščančja koža in panadaglavna jed, ocvrto, iz vseh kosov398 kcal / 100 g
- KFC original recipe piščančja petaocvrto, samo meso, koža in panada odstranjeni175 kcal / 100 g
- Pohan piščanecglavna jed, ocvrto, brez kosti, navadno307 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ocvrt paniran piščančji piščanec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec?
100 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec vsebuje 172 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec?
50 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec vsebuje 86 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec?
150 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec vsebuje 258 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec?
200 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec vsebuje 344 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec?
250 g živila Ocvrt paniran piščančji piščanec vsebuje 430 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6799 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
