Veste, kaj je na vašem krožniku

Noodle, wheat

Kalorije in hranilne vrednosti

347
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH66 g
Maščobe3,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 347 kcal —
  • Beljakovine 10 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 66 g 24%
  • Maščobe 3,3 g 4%
  • Nasičene maščobe 1,2 g 6%
  • Vlaknine 3 g 11%
  • Sladkorji 0,5 g —
  • Natrij 2 mg 0%
  • Holesterol 81,1 mg 27%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,35 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 22 mg 2%
  • Železo 4,1 mg 23%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalij 180 mg 4%
  • Cink 1 mg 9%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Selen 7,5 µg 14%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g34710 g66 g3,3 g
50 g50 g1745,1 g33 g1,7 g
150 g150 g52115 g100 g5 g
200 g200 g69420 g133 g6,6 g
250 g250 g86826 g166 g8,3 g

Vprašanja o živilu Noodle, wheat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Noodle, wheat?

100 g živila Noodle, wheat vsebuje 347 kcal, 10 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Noodle, wheat?

50 g živila Noodle, wheat vsebuje 174 kcal, 5,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Noodle, wheat?

150 g živila Noodle, wheat vsebuje 521 kcal, 15 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Noodle, wheat?

200 g živila Noodle, wheat vsebuje 694 kcal, 20 g beljakovin, 133 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Noodle, wheat?

250 g živila Noodle, wheat vsebuje 868 kcal, 26 g beljakovin, 166 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 120 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin