Veste, kaj je na vašem krožniku

Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Kalorije in hranilne vrednosti

180
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,7 g
OH28 g
Maščobe5,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 180 kcal —
  • Beljakovine 3,7 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 28 g 10%
  • Maščobe 5,4 g 7%
  • Nasičene maščobe 0,5 g 2%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 187 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 7 mg 1%
  • Železo 0 mg 0%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalij 15 mg 0%
  • Cink 0,17 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 3,5 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1803,7 g28 g5,4 g
50 g50 g901,8 g14 g2,7 g
150 g150 g2705,5 g43 g8,1 g
200 g200 g3607,4 g57 g11 g
250 g250 g4509,2 g71 g14 g

Vprašanja o živilu Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

100 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles vsebuje 180 kcal, 3,7 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

50 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles vsebuje 90 kcal, 1,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

150 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles vsebuje 270 kcal, 5,5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

200 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles vsebuje 360 kcal, 7,4 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

250 g živila Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles vsebuje 450 kcal, 9,2 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) E1057 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin