Veste, kaj je na vašem krožniku

Morska sol

Kalorije in hranilne vrednosti

0
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH0 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 0 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Vprašanja o živilu Morska sol

Ali je morska sol jodirana?

Ne nujno: morska sol je lahko jodirana ali nejodirana. Če ti je pomemben dodani jod, poišči oznako »jodirana« na embalaži; morski izvor sam po sebi tega ne zagotavlja.

Kdaj morsko sol dodam med kuhanjem in kdaj na koncu?

Zrna grobe morske soli dodaj vodi za testenine ali krompir, da se med kuhanjem raztopijo. Kosmiče cveta morske soli potresi po pečeni zelenjavi, jajcih ali paradižniku tik pred postrežbo, da ostanejo hrustljavi.

Ali lahko morsko sol v receptu zamenjam z namizno soljo?

Da, vendar se drobni kristali namizne soli in večji kristali morske soli po prostornini ne merijo enako. Če recept meri z žličko, sol najprej zdrobi ali začni z manjšo količino in jed poskusi; pri tehtanju je zamenjava preprostejša.

Kako shranjujem morsko sol, da se ne sprime?

Hrani jo v tesno zaprti posodi na suhem, stran od pare štedilnika in pomivalnega korita. Če se sprime, jo razrahljaj s suho žlico; mokra žlica v posodi prinese vlago.

Kaj je cvet morske soli in kako ga uporabim?

Cvet morske soli so tanki kristali, ki nastanejo na gladini slanice in jih poberejo s površine. Zaradi nežne, krhke teksture ga uporabi kot zaključno posipanje, ne za dolgotrajno kuhanje v vodi.

Kako nastane morska sol?

Pridobivajo jo z izhlapevanjem morske vode, pogosto v plitvih bazenih, kjer za izhlapevanje poskrbita sonce in veter. Ko se voda odstrani, kristali soli ostanejo in jih poberejo.

Vir: BLS (Germany) R112000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin