Veste, kaj je na vašem krožniku

Mleta govedina

Kalorije in hranilne vrednosti

iz mesnice, surovo

180

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH0,3 g

Maščobe11 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	180	20 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	270	30 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	360	40 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	450	50 g	0,8 g	27 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina?

100 g živila Mleta govedina vsebuje 180 kcal, 20 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina?

50 g živila Mleta govedina vsebuje 90 kcal, 10 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina?

150 g živila Mleta govedina vsebuje 270 kcal, 30 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina?

200 g živila Mleta govedina vsebuje 360 kcal, 40 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina?

250 g živila Mleta govedina vsebuje 450 kcal, 50 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Vir: NEVO (Netherlands) 3204 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin