Veste, kaj je na vašem krožniku
Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 197 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 1,3 g —
- Natrij 343 mg 15%
- Holesterol 73,8 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 54,2 µg 6%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 2,3 µg 11%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
Minerali
- Kalcij 20,1 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 266 mg 6%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 0,14 mg 16%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 18,4 µg 33%
- Jod 27,5 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 10 g | 7,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,1 g | 3,6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 20 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 25 g | 18 g | 35 g |
Podobna živila
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef chop breaded216 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried?
100 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried vsebuje 197 kcal, 10 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried?
50 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried vsebuje 99 kcal, 5,1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried?
150 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried vsebuje 296 kcal, 15 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried?
200 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried vsebuje 394 kcal, 20 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried?
250 g živila Meatball, pork-beef mince, mushrooms, fried vsebuje 493 kcal, 25 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32871 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
