Veste, kaj je na vašem krožniku
Meatball, enebacken, lidl, industrial
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 242 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 7,5 g 38%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 700 mg 30%
- Holesterol 57,1 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8,7 µg 1%
- Vitamin C 0,16 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folati (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,59 µg 25%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 26,3 mg 6%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalij 312 mg 7%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 16,5 µg 30%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,5 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 20 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 33 g | 10 g | 48 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meatball, enebacken, lidl, industrial
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial?
100 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial vsebuje 242 kcal, 13 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial?
50 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial vsebuje 121 kcal, 6,5 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial?
150 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial vsebuje 363 kcal, 20 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial?
200 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial vsebuje 484 kcal, 26 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial?
250 g živila Meatball, enebacken, lidl, industrial vsebuje 605 kcal, 33 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33028 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
