Veste, kaj je na vašem krožniku
Lahka pijača iz limonade in sadnega soka
Kalorije in hranilne vrednosti
obogaten z vitaminoma E in C
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 21 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 25 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0,5 mg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalij 10 mg 0%
- Cink 0,01 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0 g | 5 g | 0 g |
| 1 porcija | 240 g | 50 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 2 porciji | 480 g | 101 | 0 g | 24 g | 0 g |
| ½ porcije | 120 g | 25 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 3 porcije | 720 g | 151 | 0 g | 36 g | 0 g |
| 4 porcije | 960 g | 202 | 0 g | 48 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0 g | 7,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
Podobna živila
- Sadna pijačaz zmanjšanim deležem sladkorja, z dodanim vitaminom E39 kcal / 100 g
- Lahka jabolčna soka pijačapijače, obogateno z vitaminom c22 kcal / 100 g
- Limonadni napitekaroma, dodan vitamin C, v prahu389 kcal / 100 g
- Sadni napitekz umetnimi sladili, obogaten z vitamini2 kcal / 100 g
- Pijača iz zelenjavnega in sadnega sokapijače, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, z nizkokaloričnim sladilom, dodan vitamin C4 kcal / 100 g
- Pijača z okusom sadjavsebuje manj kot 3 % sadnega soka, z visokim deležem vitamina C27 kcal / 100 g
- Sokovni napiteklight3 kcal / 100 g
- Multivitaminski sadni napiteknektar iz 12 vrst sadja, light23 kcal / 100 g
- Lahka brezalkoholna pijača z umetnimi sladilis sadnim sokom1 kcal / 100 g
- Zelenjavno-sadni sok100% sok, z dodanimi vitaminom A, C, E46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lahka pijača iz limonade in sadnega soka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
100 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 21 kcal, 0 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (240 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
1 porcija (240 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 50 kcal, 0 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (480 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
2 porciji (480 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 101 kcal, 0 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (120 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
½ porcije (120 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 25 kcal, 0 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (720 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
3 porcije (720 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 151 kcal, 0 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (960 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
4 porcije (960 g) živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 202 kcal, 0 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
50 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 11 kcal, 0 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka?
150 g živila Lahka pijača iz limonade in sadnega soka vsebuje 32 kcal, 0 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171878 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
